Obaveštavamo vas de je u toku 19. ciklus Besplatne sportske rekreacije u gradu Somboru i naseljenim mestima.
U naseljenom mestu Čonoplja, koja je od početka projekta uključena u aktivnosti vlada veliko interesovanje žena.
Jesenji ciklus je obeležilo veliko interesovanje i učešće žena iz Čonolje svih starosnih kategorija.
Da podsetimo termini su u sali OŠ M. Antić – Čonoplja , Ponedeljak i sreda od 20:00 časova.
Instruktori su Iris Deak i Mario Dugandžić, Koordinator programa Ilija Lalić.
Sportska rekreacija za žene je proizašla iz aerobika srednjeg intenziteta.
Opterećenja su zasnovana na principima rekreacije i savremene nauke sporta.
Primenjene vežbe su isključivo u funkciji zdravlja celokupnog organizma.
Različite koreografije vežbi su primenjene za vežbanje svih mišićnih grupa što trening čini zanimljivim a odlikuje ih značajna potrošnja kalorija.
