Koliko i kako brinemo o zdravlju – statistika opominje


Povodom obeležavanja 7. aprila Svetskog dana zdravlja, u Somboru je organizovano predavanje o zdravlju i prevenciji namenjeno budućim edukatorima, učenicima Srednje medicinske škole dok su za građane organizovane besplatne preventivne kontrole krvnog pritiska, šećera u krvi i ekg pregledi. Svetski dan zdravlja nas podseća i opominje koliko smo zdrava nacija, koliko često idemo kod lekara i vodimo li računa o prevenciji.

Na Svetski dan zdravlja suočavamo se sa statistikom koja opominje. Ako ste se rodili i živite u Srbiji, očekivani životni vek je nepunih 76 godina a na 100 stanovnika gubimo dvostruko više godina života nego, na primer u Švajcararskoj.

Anđela Kačandonov, učenica IV razreda srednje medicinske škole u Somboru iznela je svoja iskustva nakon četiri godine odlaska na praksu u gradsku bolnicu.

“Jedino mogu da vidim da se ljudi plaše da odu kod lekara, da ako imaju neki problem, pogotovo starije osobe pa i mlađi, zataškavaju svoje zdravstvene probleme. I psiholog i psihijatar su lekari a tih bolesti, čini mi se, ima i više”, kazala je ona.

“Srbija nema baš najbolje uslove za zdravlje. Nismo na nivou na kom su evropske zemlje. Ekonomsko stanje je najveći problem i ako to država promeni, mislim da će i zdravlje biti na višem nivou”, veli Nemanja Marković, učenik srednje medicinske škole u Somboru. 

Somborci se trude da stilom i životnim navikama preventivno čuvaju zdravlje, priznaju da često ne posećuju lekare.

“Svako jutro koristim med, polen i propolis. Samo radim i u pokretu sam i tako, evo 75 godina”, ispričao je Ivan Periškić.

“Koristimo voće, pijemo čajeve, krećemo se na poslu a ako stignemo muž i ja idemo prošetati. Lekare baš i ne posećujemo jer dok se zakaže pregled pa dočeka, to je jako dugo i teško”, kaže Ankica Mergl iz Sombora.

“Vodim izvesnog računa o zdravlju. Nikako strogo, sve jedem, sve pijem a fizičke aktivnosti koristim maksimalno i sad sam evo na biciklu”, rekao je Aleksandar Radišić.

“Jako sam aktivna a to puno znači za zdravlje. Kretati se puno, ne kolima, već baš šetati”, istakla je Rozalija Maunić. 

Jedno od osnovnih ljudskih prava je pravo na zdravlje. Primarna zdravstvena zaštita osnov je univerzalne pokrivenosti zdravstvenom zaštitom.

“Karcinom grlića materice je bolest koja se može sprečiti i ima dug invazivni period, promene koje prethode mogu se uspešno otkriti i lečiti u ranoj fazi da ne dozvolimo da Srbija bude među vodećim zemljama po oboljevanju i umiranju od karcinoma grlića materice”, naglasila je Ivana Brkić, ginekolog u Domu zdravlja “Dr Đorđe Lazić” u Somboru.

“Ono što je važno a vezano je za pravilnu ishranu je da bude raznovrsna, da unosimo namirnice iz više izvora i grupa namirnica. Dati prednost sada, upravo sezonskom voću i povrću koje nam dolazi, unositi dovoljno tečnosti, ljudi često zaboravljaju koliko je važna voda”, naglašava Marijana Vuković, viši dijetetičar i nutricionista.

Preventivni pregledi, pravilna ishrana, rekreacija i boravak u prirodi su formula vitalnosti a proleće i lepo vreme je pravi momenat da učinite korak više na očuvanje svog zdravlja.


OSTAVITE KOMENTAR

Napišite komentar!
Molimo Vas upišite ime

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.